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sábado, 13 de abril de 2013

DIA DO BEIJO


Todos se recordam que já aqui expressei a minha aversão “pelos dias de…” mas abro uma excepção para o dia de hoje. O dia do beijo celebra-se hoje e não apela ao consumismo. Não “custa” nada dar um beijo… Por isso, adiro e divulgo-o aqui. Beijem-se porque não só estão a celebrar mas também a cuidar da vossa saúde física e mental.
Com efeito, pesquisas científicas confirmam que o beijo estimula o cérebro a libertar endorfinas, criando uma sensação de bem-estar. Estas mesmas endorfinas, são um verdadeiro antídoto para combater a depressão e o stress. Beijar alguém com paixão, fortalece o sistema imunitário e, ao aumentar o número de batimentos cardíacos, melhora a oxigenação do sangue diminuindo o risco de ataques cardíacos.
Por tudo isto, beijem-se meus amigos. Hoje é o dia…

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