UMA MAÇÃ POR DIA

Há dias cuja incursão na cozinha tem como resultado encontrar apenas maçãs. Nada contra as maçãs embora não seja o meu fruto preferido. Observar a terrina cheia desse fruto, faz-me recordar velhos provérbios bastante conhecidos. Todos ouviram já dizer que “uma maçã por dia nem sabe o bem que lhe fazia”… E, ainda mais pertinente, todos conhecem o provérbio inglês ”one apple a day, keeps the doctor away”? Efectivamente, há estudos que o comprovam, a maçã ajuda a eliminar senão evitar doenças do coração e sobretudo, o que me agrada bastante, aumenta a esperança de vida.

Sendo uma das frutas mais abundantes em certas épocas do ano, as maçãs podem encontrar-se nos escaparates das mais humildes frutarias até aos mais glamorosos supermercados.

Apesar do respeito que me merece a sabedoria popular, nem todas as maçãs produzem o mesmo efeito… Por ser uma fruta muito rica em fibras e açúcares, precisa da cooperação das bactérias que vivem no intestino o que não impede que grande parte passe por digerir ao intestino grosso e se produzam gases que provocam aquele inchaço bem nosso conhecido bem como a chamada flatulência… Para evitar estes problemas, a maçã deve consumir-se inteira e de preferência fora das refeições principais.

Resumindo, não há dúvida de que a maçã é a responsável por imensos benefícios para a saúde, preciso é saber quando deve ser consumida. Além destes problemas, e pela mesma razão, há outras frutas que produzem o mesmo efeito no organismo…

LER OU ESCREVER ?

Recentemente descobri que a leitura é incompatível com a escrita. Ao contrário de ficar feliz com a descoberta, fiquei ainda mais triste. Uma coisa sobrepõem-se à outra não deixando espaço para coisa nenhuma.

Escrever exige muito tempo disponível entre a escrita, a reflexão e revisão do que se escreveu. Em suma, é impossível fazer bem as duas coisas. É verdade  que não se pode escrever sobre qualquer assunto sem primeiro ler alguma coisa sobre o assunto mas é um género de leitura diferente de ler um livro.

Ultimamente tenho dedicado grande parte do tempo criativo à escrita de pequenos textos que mais tarde publico em detrimento da leitura que tanto prazer acarreta… a leitura permite transporta-me a outras paragens, vestir a pele de outros personagens e dar um outro colorido que não se encontra num mundo pintado de cinzento… Dizem, em jeito de consolo, que os escritores são os que mais leem… Concordo, mas não me consola. Na verdade tenho saudades das minhas leituras.

Não me considero um grande (nem pequeno) escritor mas, como disse, dispenso à escrita o pouco tempo livre que me resta e os livros vão ficando pacientemente em repouso sobre a mesa de cabeceira reclamando ser folheados. A actividade da leitura vai sendo adiada evitando assim que um determinado personagem se cole de tal maneira que exija algum tempo para que se dê o fenómeno inverso.

Optar por uma das actividades em vez de outra? Mas qual? E porque não manter as duas? Isso era o ideal mas como tal é impossível, há que optar.

Deixar de ler? Nem pensar. Abandonar a leitura nem que seja por uns dias é algo inconcebível…

Assumindo que as duas actividades são incompatíveis, como as entendo, o melhor é intervalar uma coisa com a outra.

Por falar nisso, hoje não escrevo mais.

ERRAR É HUMANO

Um engano pode acontecer a qualquer um, dizem e nisto estou de acordo. O azar não acontece só aos outros, um dia toca à nossa porta. Há uma série de coisas que não controlámos e que podem acontecer quando menos se espera.

E quem é que se pode gabar de nunca ter cometido um erro por engano?

Há enganos que ficam para a história. Recorde-se o que aconteceu na atribuição dos Oscares, anunciado como melhor filme ”La La Land” afinal não foi o vencedor nesta categoria. Este facto só veio confirmar que um engano pode acontecer a qualquer um e em qualquer lugar.

Há enganos muito “convenientes” e outros deliciosos mas nada parecido com este…. Imagine-se a comprar um bilhete aéreo com destino a Dusseldorf e o avião aterrar em Edimburgo. O burburinho que se gerou quando os passageiros souberam que estavam em Edimburgo em vez de Dusseldorf compreende-se…!

Segundo a operadora que fretou o avião, foi fornecida aos pilotos e controladores aéreos documentação errada, por engano…!

Errar é humano mas, este engano só foi descoberto quando os passageiros descobriram que estavam em Edimburgo e não em Dusseldorf como pretendiam.

Mais uma vez os envolvidos descartam a culpa uns para cima dos outros. Errado é persistir no erro, não o assumir e não tentar mudar.

PEDAÇOS DE VIDA

Fotografias são momentos. Retratam apenas um instante, um estado de espírito momentâneo, nada mais. Recordam momentos felizes e outros menos felizes mas, porque retratam apenas um instante, também a mentira se pode esconder atrás do sorriso que se perpetua ao longo do tempo!

A fotografia tem esse poder, eternizar momentos que às vezes nem mesmo o próprio se recorda que aconteceram. Não passam de pequenos instantes roubados à eternidade.

Geralmente é através de um sorriso, com vontade ou sem vontade, que se conquista a eternidade aprisionando apenas um momento.

E o sorriso ali fica a recordar aquele lugar e aquele instante verdadeiro ou não.

É TUDO UMA CHATICE

Cada um chateia-se como pode, isto é, cada um tem o chato que merece. Os chatos, literalmente, estão por todo o lado. Encontram-se nos cafés, cinemas, desportos, transportes públicos ou privados e, porque não, na própria casa… Há chatos de todas as espécies e para todos os gostos que se escondem nos mais diversos campos como a saúde, a educação, o futebol (que o diga Rui Pinto), no tempo de espera e que se dedica aos noticiários da TV, nas infraestruturas que são da inteira responsabilidade do Governo mas que assumimos como nossas enfim, tudo é uma chatice.

Quantas vezes já surgiram momentos tão aborrecidos mas, tão aborrecidos que dá vontade de fugir? O problema é saber para onde…

Mas, de chatice em chatice, a vida vai correndo como um rio, talvez não a vida que se pretendia mas a vida possível, que nos é permitido viver.

Cabe a cada um a capacidade de transformar essa chatice em algo agradável o que exige muita criatividade para o conseguir e tornar viável a tremenda tarefa que é viver. Muitas pessoas permanecem de braços cruzados perante esta realidade. Diante dela, há que dar a volta a tanta chatice, transforma-la em tarefas que se executam com muita ou, pelo menos, com alguma alegria e sobretudo… viver.

CAÇADOR DE BORBOLETAS

Quantas vezes se perde um tempo precioso em busca daquela metade que achamos que nos completaria como quem tenta em vão caçar borboletas no imenso prado que é a vida…!

Busca essa que nunca se concretiza pela simples razão de que ninguém é o complemento de ninguém… afinal já somos completos sem saber, desde o dia em que nascemos.

As pessoas não se precisam, completam-se… não por serem metades, mas por serem inteiras, dispostas a dividir objectivos comuns, alegrias e sobretudo vida.

É pena que só depois de muitos anos se compreenda se compreenda que para ser feliz basta apenas não precisar de ninguém e seguir em frente…!

Por muito que se procure encontra-se sempre, não quem se procurava mas quem quer permanecer no mesmo percurso de vida. Nada disto importa. O importante é aprender a gostar da imagem reflectida no espelho.

O segredo? Se é que existe algum segredo, é não correr atrás das borboletas mas sim cuidar do jardim para que elas venham até nos.

(Reflexão sobre um texto de Mário Quintana)

PERMANECER CALADO...

Permanecer em silêncio durante uma refeição com a mesa repleta de gente, não é muito comum mas, com algum treino e auxiliado pelas circunstâncias, lá se vai conseguindo. O facto de não dizer nada, não quer dizer que não se tenha nada para se dizer, pelo contrário, muito havia para dizer sobre cada um dos presentes ou dos assuntos ventilados em conversa. Ficar em silêncio exige algum treino e muito sacrifício para seguir as conversas sem emitir uma opinião que se pensa válida sobre aquele assunto.

Permanecer calado quando todos falam não tem só inconvenientes, encontram-se também vantagens neste modo de agir. Deste modo consegue-se observar melhor aqueles que nos cercam permitindo um maior conhecimento acerca de cada um…

No entanto, existem momentos em que é melhor ficar calado evitando-se assim, magoar quem nos quer bem e evitar toda a sorte de problemas… Nesses momentos é normal que aconteça aquele instante em que não se encontra nada de válido para dizer. Instala-se então um silêncio incomodativo, apreciado apenas por quem o saber apreciar.

Quando não há nada para dizer, o melhor é não dizer nada. É esse o meu lema, a minha filosofia actual de vida.

Se soubéssemos quantas e quantas vezes as nossas palavras são mal interpretadas, haveria muito mais silêncio neste mundo e, através desse silêncio, consegue dizer-se mais que muitas palavras…

VEM AÍ A PRIMAVERA

Na minha pressa de “viver” e ver o mundo, antecipei a data do meu nascimento para os parcos raios de sol de Inverno já com a Primavera a espreitar…

Efectivamente, o equinócio de Primavera marca o momento em que os dias são exactamente iguais às noites, o primeiro dia dessa tão querida Estação do Ano não muito condizente, diga-se, com a minha maneira de ser. Com efeito, a chegada da Primavera assinala o fim dessa estação tristonha e cinzenta que é o Inverno. Historicamente e mais uma vez, a Igreja aproveitou-se desse evento que celebrava unicamente a fertilidade e abundância sob todos os aspectos.

Mas, o que me fez recordar este dia, foi o tempo maravilhoso que tem feito a prometer uma Estação caracterizada pelo colorido das flores e renovação de toda a Natureza.

Finalmente a Natureza concedeu-nos um justo intervalo entre o frio, o vento e a chuva que, segundo dizem, é ainda muito escassa…

PÔR TODOS OS OVOS NO MESMO CESTO

É um ditado popular muito antigo e, por isso, bastante conhecido. Numa época em que os bancos, de um dia para o outro, declaram falência e os que ficam não oferecem muitas garantias, o ditado tornou-se bastante actual mas, o que despertou a minha atenção, foi a indecisão demonstrada no que se relaciona com a aplicação das parcas poupanças e a respectiva divisão por outras instituições bancárias.

Hoje em dia investir todas as economias num só banco é sinal de pouca inteligência. Manda a prática e a legislação em vigor que se diversifiquem as instituições bancárias adoptadas. A Lei que vigora garante apenas o reembolso das suas poupanças até ao limite de 100.000 € segundo pelo FGD (Fundo de Garantia de Depósitos) e por cada instituição bancária.

Daqui se depreende que o ideal é diversificar o investimento de quem ainda, no presente contexto, consegue poupar.

Já lá vai o tempo em que era mais seguro depositar as nossas poupanças num só banco ao invés de as guardar debaixo do colchão. Hoje em dia, de acordo com a corrupção que alastra como nódoa por toda aparte, já não sei o que dizer.

É isto que acontece quando depositamos muitas expectativas em qualquer instituição ou na mesma pessoa, o risco de decepção é maior.

Ninguém está neste mundo para satisfazer as nossas espectativas, temos que ser independentes. Temos que nos consciencializar que estamos com alguém porque gostamos, porque queremos e nunca porque precisamos…

DIA DO PAI

Está cada vez mais próximo o Dia do Pai que neste país se celebra a 19 de Março. O mais distraído dos mortais não pode esquecer esta data nem o comércio permitia… À data, que tem a sua razão de existir,  aderiram a Espanha, Itália, Andorra, Bolívia, Honduras e Liechtenstein.

É natural que se questione porquê esta e não outra data qualquer. De acordo com uma das lendas, o dia já se celebrava na antiga Babilónia cerca de 2000 A.C. quando um rapaz (Elmesu) escreveu numa placa de argila uma mensagem dirigida ao pai desejando-lhe saúde, felicidade e muitos anos de vida… o melhor presente que um pai pode receber. Outra razão, talvez seja porque a Igreja celebra neste o de dia São José que foi, como se sabe, o marido de Maria e o suposto pai de Jesus.

Ao certo não se sabe qual das razões será a mais válida. Seja qual for a razão prepare-se, vem aí o Dia do Pai. Neste dia, é costume reunir toda a família à volta da mesa posta como homenagem ao progenitor muitas vezes esquecido durante os outros dias do ano.

Manda também a tradição que se ofereça uma prenda qualquer, comprada à pressa mas, o que oferecer a quem não precisa de nada?

Nesse caso, o melhor presente que se pode oferecer é aquele que, por mais singelo, encerre algum significado emocional demonstrativo do carinho (quando existe) e respeito pelo pai.

Avesso que sou, lá vou aderindo a estes dias uma vez que os tento celebrar durante todo o ano.

DORMIR DE LADO... MAS QUAL?

Cada pessoa tem uma posição muito própria de dormir, aliás existem diferentes posições de dormir. Uns preferem dormir com um braço de fora, outros puxam a roupa de modo a cobrir o pescoço mas nunca a cabeça e outros ainda, como eu, puxam toda a roupa de cama de forma a cobrir a orelha a descoberto….

Pode dizer-se sem exagero, que toda a gente tem uma maneira diferente de deitar na cama e adormecer. Já percorri quase todos os países da Europa e,  inexplicavelmente, a roupa da cama nunca chega para tapar as costas quanto mais a dita orelha…! Tal acontece em todos os hotéis quer nacionais, quer estrangeiros, sejam eles de 4 ou 5 estrelas. Até hoje ninguém se achou capaz de me dar uma explicação plausível para este facto. O remédio é puxar desesperadamente a roupa da cama sujeitando-se, muitas vezes, a dormir com os ombros a descoberto.

Há estudos que relacionam a posição de dormir e aqui se contempla a posição de bruços ou de barriga para cima, com a personalidade de cada indivíduo. Cá por mim, prefiro a posição fetal. Dizem que é a mais vulgar (tinha de ser) por proporcionar um sono repousante e facilitar o bom funcionamento de todo o organismo. Segundo esses especialistas a minha posição preferida mostra que embora exteriormente pareça um tipo duro, por dentro há um ser tímido e sensível…

Verdade? Só quem me conhece verdadeiramente pode ajuizar.

Os especialistas recomendam que se durma sobre o lado esquerdo embora prefira o lado direito… Sem comentários.

Não acredito integralmente na fidelidade desses estudos mas confesso que já os li quase todos e posso ajuizar que encontrei neles um fundo de verdade.

O certo é que ao adoptar uma posição inadequada para dormir, ela pode ser a causa infindável do aparecimento de doenças.

UM DIA NO GINÁSIO

Recordo ainda com alguma saudade aquele tempo em que os frequentadores habituais falavam em voz baixa dos mais variados assuntos, quer se tratasse de futebol, da última aula de grupo ou qualquer outro assunto mas sempre evitando a mínima polémica. Era outro tempo, outros frequentadores que se conheciam e cumprimentavam à chegada e à partida.

Como forma de terapia e não só, sou frequentador assíduo de um ginásio. Até aqui nada de anormal, hoje em dia até é banal frequentar um ginásio. Já não é tão banal inscreverem-se no final da época das praias e em meados de Março, por falta de motivação, já estarem a desistir.

Para quem frequenta o ginásio com alguma regularidade e durante todo o ano, despir a fatiota de andar na rua e vestir o equipamento próprio para o treino acontece com toda a naturalidade. É aqui, no vestiário, que se manifesta o não saber estar no mesmo espaço que obrigatoriamente se partilha com toda a sorte de pessoas. A “agressão” aos presentes vai desde o falar alto como se estivesse numa “quinta” e o interlocutor numa outra “quinta” até ao deambular em pelote numa alegre cavaqueira com os companheiros de treino. Esta nudez, perfeitamente natural em qualquer balneário é censurável na medida em que se adia interminavelmente o ato de vestir… Com efeito, os utentes dos ginásios podem dividir-se em dois grupos, os que fazem uso dos balneários como ponto de passagem entre a sala de musculação o balneário e a rua e os que fazem das ditas instalações uma segunda casa (se não a primeira) e numa alegre cavaqueira vão exibindo os respectivos “apêndices” que, pelo que pude comprovar, a Natureza pouco ou nada favoreceu…

FRIO SIBERIANO

Falar na Sibéria e logo nos acode à memória paisagens geladas, o berço da Revolução Russa, ou ambas mas ninguém a relaciona com uma cozinha onde, inexplicavelmente, não chega o aquecimento central. O arquitecto que idealizou o empreendimento deve ter pensado que era uma falta grave à economia colocar um radiador nesta divisão…

Relaciono muitas vezes a cozinha com a Sibéria que detém o triste recorde do local mais frio do apartamento. A cozinha é assim, um local frio, pouco convidativo que se reserva o privilégio do lugar onde se verifica o clima mais extremo das várias divisões da casa.

Para fugir ao frio uma solução era não frequentar esta divisão. Nada nem ninguém obriga a frequentar a cozinha! Contudo é lá que se encontram os alimentos que o corpo reclama em certas horas. Nessas ocasiões, ingiro à pressa o que se oferece e apetece na mira de voltar para divisões mais quentes… Daí que diga de mim para mim, lá vou eu para a sibéria quando me dirijo à cozinha onde se aloja o frio, o tal frio siberiano.

HÁ MAR E MAR...

Uma das razões para ficar próximo do mar é o constante apelo que ele exerce sobre a quase totalidade dos mortais. Seja por esta ou por qualquer outra razão a certa altura, olhando as montanhas em redor, “escuta-se” muito baixinho a voz do mar que aguarda uma resposta imediata a seu apelo e, contra tudo e contra todos, segue-se inconscientemente rumo ao mar…

Perdido na contemplação desse mar, uma frase persiste em esvoaçar sobre a cabeça por mais que se tente afastar: Há mar e mar, há ir e voltar…

Por demais conhecida, a frase acabou por ficar no ouvido de toda a gente talvez devido à musicalidade da sua rima. Ainda hoje é muito utilizada a propósito de tudo e de nada desconhecendo muita gente a sua autoria. O poeta Alexandre O’Neill que a inventou, nunca imaginou que viesse a granjear tanto sucesso. Esta frase fazia parte de uma campanha de prevenção contra acidentes fatídicos nas nossas praias. Mais tarde passou a ser usada para ilustrar qualquer situação sempre na mira de alertar os mais incautos para os perigos que o mar, parecendo pacífico, pode esconder relembrando que o sucesso de todas as idas depende de um feliz regresso.

Trata-se de um exemplo concreto de como uma simples frase consegue atravessar gerações e conceitos para os quais foi criada.

COMO PARAR DE SONHAR

Sonhar acordado pode até ser um sinal de inteligência e criatividade, há estudos que o comprovam e como tal não deixam margem para discussão. Diz o estudo que quem possui estes cérebros, está menos sujeito a dispersa-se por outras actividades que não levam a lado nenhum.

Apesar disso, às vezes é preciso parar mas, como evitar de sonhar durante a noite…? Existem as mais variadas teorias (truques) para parar de sonhar, basta consultar a Internet sobre este assunto.

Pessoalmente continuo a achar que o ato de sonhar é involuntário e como tal impossível de conter ou mesmo erradicar. A comprová-lo está o facto de, até hoje, ainda ninguém ter descoberto o motivo porque se sonha.

Sabe-se apenas que o sono atravessa diferentes fases tomando como ponto de partida o momento em que se adormece, até chegar à fase REM (Rapid Eye Movement). É precisamente nesta fase que o corpo se agita e reage conforme o cenário representado no sonho.

Outros estudos afirmam que sonhar não tem nada de anormal, é até saudável desde que nele não se manifestem padrões negativos, os chamados pesadelos.

O mal está na fase REM em que se responde com socos e pontapés a situações vividas durante o sono e que causam stress e humilhação ao acordar… Nesse caso, é preciso parar mas, como se consegue parar de sonhar?

O DIA DO HOMEM TAMBÉM EXISTE

Não pretendendo ser um confronto directo com o Dia Internacional da Mulher, é bom que saiba que, embora menos conhecido, também existe o Dia Internacional do Homem que se comemora em Portugal a 19 de Novembro. E não se pense que a data existe por piada de mau gosto contra a mulher. O Dia Internacional do Homem remonta já a 1999 por iniciativa do Dr. Jerome Teelucksingh em Trinidad e Tobago. Orgulhosamente, Portugal é um dos 70 países em que se celebra este dia.

A data escolhida (19 de Novembro) tem por objectivo fomentar a contribuição do Homem no campo social, a sã convivência entre os diferentes géneros e combater qualquer espécie de machismo de que padece ainda a nossa sociedade.

Pelos objectivos expostos e não por uma questão sexista, defendo esta data embora manifeste o meu repúdio por todos estes Dias que só servem para alertar a população em geral para as diferentes causas.

APRENDER E REAPRENDER

Parece uma coisa fácil, um ato espontâneo que se consegue sem o menor esforço, mas não é. Para quem está de fora, para um ser saudável andar  não custa nada, é tão natural que nem recorre ao pensamento. O ato em si pouco tem de natural nem deve ser encarado como tal.

Definitivamente, (re)aprender a andar é custoso embora marque uma etapa fundamental para a vida de qualquer um e represente um enorme passo em frente em direcção à autoconfiança e autonomia tanto da criança como do adulto.

Reaprender quer dizer que se vai voltar a aprender algo que já se praticava antes sem qualquer dificuldade. Pode pensar-se que o facto não apresente grande dificuldade como o primeiro passo de uma criança contudo exige muito autodomínio, concentração e, sobretudo, muita persistência. Com efeito, aprende-se a andar porque, para lá da tentativa, persiste-se em ultrapassar as muitas dificuldades que vão surgindo e assumir algumas derrotas.

Mais que reaprender a andar é preciso reaprender a viver. Determinados valores e princípios tidos como certos e muito importantes, deixaram de fazer sentido ou tomaram outro valor na nova vida o que não invalida a existência de momentos em que é permitido chorar mas, nunca desistir.

É PRECISO ARRISCAR

Já lá diz o ditado “quem não arrisca, não petisca”. Na minha opinião há que arriscar para poder petiscar… Isto de ficar a ponderar, durante muito tempo, os prós e os contra de qualquer decisão a tomar na vida, não leva a lado nenhum. Muitas coisas exigem uma resposta imediata da nossa parte pelo que não sobra muito tempo para ponderar as vantagens e os inconvenientes de uma dada resposta. Na maior parte das vezes, arrisca-se na eventualidade de mais tarde, petiscar… Tudo depende do que se entende por petiscar.

Literalmente, petiscar pode entender-se como um local (taberna, tasca, adega ou petisqueira) onde se come bem e barato ou, em sentido mais lato o conceito de petiscar pode ter outros sentidos…

De entre esses sentidos, destaca-se uma infinidade de conceitos não menos importantes que devem ser tomados em consideração. É o caso da comparação com os cidadãos da União Europeia. Verifica-se que os portugueses são os que menos participam em actividades culturais. Esta “fuga” às actividades não se pode explicar exclusivamente pelo baixo poder de compra dos portugueses. Na base está a falta de investimento do Estado na cultura e a pouca insistência de alguma Escola nas actividades ligadas à cultura.

Uma forma de não correr riscos é não tentar, mas também não se consegue nada nem se é mais feliz por isso. O importante é ser feliz, isso é o que conta!

FOI POR UM TRIZ

Foi por um triz, uma questão de horas, a festa de aniversário não se confundia, com o Carnaval. Esclareça-se que não sou grande apreciador do Carnaval tal como hoje se apresenta. A falta de senso de humor ou outra razão qualquer, talvez esteja na base desta atitude. Note-se que defendo o Entrudo tradicional que ainda se vive nas nossas aldeias ao invés das muitas imitações do “Carnaval” próprio de terras mais quentes… Ainda sou do tempo em que qualquer trapinho encontrado no fundo do baú servia perfeitamente de fantasia.

Mesmo assim, a terça feira de Carnaval foi preenchida por alguns desfiles enquanto outros foram adiados devido ao mau tempo, além das notícias carnavalescas que nos impingem a toda a hora… mas como é Carnaval, ninguém leva a mal.

TUDO TEM LIMITES

A paciência, a dor, a juventude, o amor, tudo enfim tem limites embora nem sempre se conheçam as fronteiras que, uma vez ultrapassadas, deixam de ser o que eram para ser o seu oposto. Com muita frequência a paciência ultrapassa esses limites, considerando que mesmo para ela existem limites.

Actualmente, a sociedade faz questão de ter uma opinião, muito sua, de tudo o que se passa no mundo ou à sua volta o que é bom que aconteça… Só é de lamentar que se insista, por todos os meios ao seu alcance, divulgar a própria opinião como sendo uma verdade universal. Deve aceitar-se que, em todos os casos existem limites que podem ser pessoais ou impostos pela sociedade. É claro que nos regimes totalitários não há limites para o que quer que seja e que embora pareçam aceites devido a vários motivos (geralmente económicos) um dia são postos em causa. O facto de se aceitar passivamente esses limites explica-se pela mentalidade de cada um, sobretudo religiosa.

Não é exagero pois, afirmar que para tudo há um limite o que não se aplica à bondade nem à tolerância para as quais não existem limites, quanto mais praticadas, melhor!

SE EU PUDESSE...

Se eu pudesse e soubesse, pintava de cor-de-rosa a fome, os migrantes que andam no mar e os que estão em terra… Pintava todas as cores sombrias de cor-de-rosa e poderia então sorrir feliz onde quer que estivesse e com quem estivesse. Mas não, não tenho essa capacidade, o mundo continua a girar mostrando as próprias cores, sombrias e sem graça.

O cor-de-rosa que já foi considerada uma cor forte ainda hoje se destina apenas às meninas. Para os meninos reserva-se o azul… É esta a mentalidade que ainda hoje perdura, extensível a tudo desde as roupas, brinquedos, pintura de paredes (nos quartos de bebés), enfim… a tudo.

Se eu pudesse e me fora dada essa capacidade, pintava tudo a meu gosto, pintava tudo de cor-de-rosa.

A HERANÇA GENÉTICA

Viver muitos ou poucos anos não depende de dietas ou de ritmos de vida que se impõem ao nosso organismo. O envelhecimento, além de fatal, é principalmente uma questão genética.

A prática mostra que algumas pessoas apresentam um aspecto mais jovem do que outras exactamente com a mesma idade. Este facto só se explica por acção dos genes. Senão vejamos, quem resiste aos ataques cerebrais e outras doenças do foro oncológico?

As doenças, particularmente as do foro oncológico, não escolhem idades e cada vez estão mais presentes nas sociedades actuais. Há quem viva sempre saudável até aos 100 anos ou mais, enquanto outros morrem mesmo antes ou durante a idade escolar…  A natureza não é justa, mas também ninguém disse que o era.

Para viver muitos anos, não basta querer. Do mesmo modo que não é permitido escolher os progenitores, também não é possível seleccionar os genes que comandam toda a nossa existência.

Não se pode parar o envelhecimento por muito que se queira ou faça, contudo, não se envelhece por deixar de fazer seja o que for, envelhecemos por não fazer… seja o que for.