Há notícias e notícias… Umas são boas e
outras más mas todas aguardadas com muita expectativa. Umas fazem-nos felizes enquanto
outras, deixam-nos angustiados… Mas as notícias, boas ou más, não se discutem,
aceitam-se na medida em que representam apenas um instante muito breve na vida
de uma pessoa.
Enquanto esperava a minha vez numa
conhecida clínica, folheava distraidamente uma revista mas, aquela notícia despertou
a minha atenção. Referia-se ao velho hábito de falar com os meus botões.
Essa notícia apaziguou o justificável receio relativamente ao meu saudável estado
de saúde. De facto, falar sozinho, quase sempre é visto pela sociedade como um
sinal de insanidade mental. Ora esta notícia acabou com essa preocupação.
Segundo a notícia, um estudo recente declarava
que “falar sozinho melhora o funcionamento do cérebro…!
Há muito que sabia, através da
experiência do dia a dia, que ordenar a realização de determinadas tarefas melhora
a concentração mental e ajuda a ordenar os pensamentos e as reacções emocionais.
Deste modo, falar sozinho, é uma forma de exercitar o cérebro e melhorar a
memória. É afinal uma ótima e barata terapia para as pessoas mais esquecidas e travar
o avanço da senilidade.
Portanto, se é daquelas
pessoas que tem por hábito falar sozinho, anime-se. Está tudo bem com a sua
saúde mental.
Quando lhe apetecer falar
com os seus botões na rua o que provoca alguns olhares de soslaio e se costuma,
manter longos “diálogos” mentais consigo, respire de alívio. Isso é
absolutamente normal… Será?
Sem comentários:
Enviar um comentário