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sábado, 23 de novembro de 2019

ROTINAS. ÚTEIS OU PREJUDICIAIS?


De uma maneira geral sou contra tudo que seja rotineiro contudo, em certas e determinadas situações, considero-as úteis e aceito mesmo que se instalem no dia a dia de toda a gente já que entre outros benefícios libertam o pensamento para se ocupar de outras coisas mais importantes. Não fazer ideia onde se deixou determinado objecto dá origem a uma sensação de ansiedade motivadora de stress.
Em relação às crianças, há certas rotinas essenciais  que contribuem para uma certa estabilidade emocional. Defendo que se estabeleça um horário (adequado) para as refeições, estudar, acordar e deitar evitando assim muitos dos chamados e mal-afamados conflitos familiares…
Por outro lado, permanecer escravo das rotinas é um erro que muitas vezes se comete. A falta de qualquer gesto ou procedimento pode ser mais uma fonte de angústia. O segredo é não permitir que as rotinas se instalem admitindo a possibilidade de que um dia poderão ser quebradas…
Aprovo portanto a existência de rotinas no quotidiano mas dentro de certos limites, na medida em que facilitem a vida respeitando portanto o que a vida tem de imprevisto e sobretudo que não se tornem mais uma fonte de desilusão e angústia…

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