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segunda-feira, 5 de julho de 2021

A MÚSICA COMO TERAPIA

Apesar de pouco estudadas, são já conhecidas muitas das funções de cada uma das zonas do cérebro e o poder curativo da música. Além do prazer que proporciona, ouvir música possui efeitos terapêuticos ainda pouco conhecidos mas nem por isso devem ser desprezados.

Através da música conseguem-se estimular quase todas as zonas do cérebro. Por esta razão ela já se aproveita a seu comprovado efeito terapêutico. Num estudo realizado com pessoas com falta de equilíbrio, a música que revelou, ao fim de seis meses, notáveis melhorias ao nível da marcha. Não admira o efeito da música no próprio treino, basta observar que se encontra presente em quase todos os ginásios. Além de melhorar a resistência física, a música mostra-se benéfica ao incrementar o fornecimento do oxigénio que organismo necessita.
Dependendo do tipo de música também os pacientes que sofreram um ataque cardíaco diminuíram significativamente o respetivo ritmo cardíaco…
Ouvir música só tem vantagens quer esteja internado ou saudável.
Surpreenda-se com estes e outros resultados lendo a reportagem completa na revista VISÃO de onde foram retirados muitos dos dados aqui descritos.

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