A forma como se lida com a
perda de um ente querido e o consequente processo de adaptação à sua ausência é
o que vulgarmente se chama “fazer o luto”. Não há um padrão uniforme para a
forma de o fazer pois cada um passa pelas diferentes fases do processo de luto com
maior ou menor intensidade de acordo com a sua própria personalidade, a natureza
da relação com a pessoa que perdemos, a causa de morte (morte natural,
acidente, suicídio, homicídio,…).
Segundo Kübler-Ross, no
processo de luto passamos por uma fase inicial de negação em que de algum modo
continuamos a aguardar um telefonema e cuidamos dos seus bens… Muitas vezes
passamos por um período de raiva e revolta. Segue-se a fase da negociação, em
que prometemos que nos tornamos melhores se tivermos de volta a pessoa (ou situação) perdida. Finalmente passamos para a fase de
depressão.
Um "luto normal" que pode levar cerca de 1 ou 2 anos, acaba na fase da aceitação.
Um "luto normal" que pode levar cerca de 1 ou 2 anos, acaba na fase da aceitação.
Para mim foi um processo difícil e moroso aceitar a morte
do meu irmão até pela causa da morte… Foi longa, de anos, a fase de negação e
quase passei por cima de todas as outras fases até alcançar a fase de
aceitação.
Há dias em que nos despedimos pela última vez de alguém
de quem gostamos.
Há dias assim…
