Em determinados
momentos, perante acontecimentos cómicos ou simples diálogos, todos nós já nos
“escangalhamos” a rir. Não me refiro aquele sorriso politicamente correto mas a
uma boa e sonora gargalhada… Se seguida de muitas outras, tanto melhor!
Está provado
clinicamente que um simples sorriso promove a contração de vinte e oito
músculos da face, o que faz aumentar a produção de serotoninas e endorfinas.
Estes neurotransmissores são uma fonte de prazer e bem-estar. É nestes efeitos
que assenta a tão propalada terapia do riso ou risoterapia muito divulgada
atualmente. Não duvido dos efeitos das citadas substâncias sobre o ser humano até
porque se baseiam em dados científicos.
Aqueles dias passados
no sul em boa companhia foram dias de boa disposição. Houve muito riso, muito
disparate e sobretudo muita gargalhada o que contribuiu sem dúvida para a boa
disposição e o pleno gozo dos mergulhos na piscina, das marchas no areal, dos
almoços e jantares num dos célebres restaurantes…
Ficou comprovado deste
modo os efeitos benéficos da risoterapia…
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