Hoje em dia tudo é
diagnosticado como depressão. Se estou chateado com qualquer coisa ou alguém,
declaro de imediato que estou deprimido em jeito de autodiagnóstico. Basta
estar triste sem causa aparente e logo me é diagnosticada uma depressão. E
assim vai a grande confusão entre tristeza e depressão… Todos passámos já por
situações que nos deixaram tristes e angustiados durante dias, semanas ou até
meses, mas lá fomos aguentando sem recurso a drogas nem psicólogos… Com maior ou menor dificuldade,
durante mais ou menos tempo, conseguíamos ultrapassar esse estado de profunda melancolia.
Nós, os portugueses, somos por natureza um povo triste. Temos tendência a sobrevalorizar o pensamento negativo relativamente aos
acontecimentos do quotidiano. Perante um acontecimento indesejado ou
imprevisto, exageramos as consequências negativas e daí a “pintar” o futuro de negro,
vai um simples passo. Destas situações, resulta um estado emocional que dantes
era considerado tristeza e agora é prontamente diagnosticado como depressão. Contudo
este termo só começou a ser divulgado na
década de noventa muito por culpa dos meios de comunicação que a designavam
como a “doença do século”. Nos nossos dias o termo depressão está na moda e não
raras vezes, confundido com tristeza…
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